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怎样能让血压升上来

我有一次陪男朋友去药店买药，药店店员叫我测下血压，量了之后发现血压很低，我开始重视起来，问你下怎样让血压升上来？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血压低的是不需要治疗的。不要有心理负担，如果总是胡思乱想，也会造成身体生病的。要注意饮食，补充营养，要有规律的三餐，要合理的膳食，同时每天要有运动，不要熬夜，不要过度的劳累，把这些都注意好了就行了。

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