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经常吸烟的人,平时多吃些什么东西,可以对身体好一些

提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,经常吸烟的人多吃富含维生素C的蔬菜水果,以及维生素B类食品,安定神经排除尼古丁。多吃一些含硒丰富的食物,如动物肝脏,海藻及虾类等及富含A,B,C,E维生素的食物,如牛奶

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