贫血是一个症状还是一个疾病

病情分析：贫血是一种疾病，通常我们说的贫血多数为缺铁性贫血，是由于铁内的铁元素供不应求造成的，可以通过补铁来改善治疗。

指导意见：补铁要多吃点猪肝、瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血，菠菜、海带等来补铁，这样可以保证营养补铁充足。

另外可以服用铁剂铁之缘片，口感好无刺激作用，补铁改善贫血均衡人体微量元素，提高人体抵抗力。