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怀孕能吃羊排吗

我怀孕了，最近想吃一下羊排，又担心对婴儿有影响，怀孕能吃羊排吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕两个多月，可以吃羊排，羊肉中含有很高的蛋白质和微量元素，可以增强营养，在怀孕初期要注意休息，保证足够的睡眠，不要进行剧烈运动，饮食方面多吃新鲜的水果蔬菜，也要多吃含有蛋白质能量和维生素的食物。

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