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什么时候吃水果效果最佳

提问时间：2021-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，大部分的水果中都是会有果酸的成分的，因此都不建议空腹食用的。指导意见：同时又为了更好的吸收，并且对于胃粘膜不会产生刺激性，就建议您在二餐中间的时候给。

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