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软化血管的方法有哪些

我这段时间老是会头晕、头痛，时轻时重，反复发作，去检查是血管硬的原因，想问一下怎么软化血管啊？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

软化血管可以药物治疗，主要包括抗血小板的聚集、调脂、保护内皮和抗炎等治疗。要保持心情的愉快，尽量不要熬夜，要懂得自我舒缓、缓解压力。
要适度地活动，通常采取慢跑和快走的方式，也可以选择气功。

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