问患者提问

我每天睡觉到零晨3、4点醒，是怎么引起的失眠？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，每天睡觉到零晨3、4点醒，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致的。意见建议：可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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