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患者提问

经常说梦话是什么原因的

提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,说梦话通常是精神过于紧张导致的,这并不需要担心,但如果说梦话次数过于频繁,要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。

    所以睡觉前要放松自己的精神,特别重要的是不要胡思乱想

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