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吃利培酮发胖每天跑步一小时能控制体重吗

吃利培酮11个月胖了28斤我知道是药物副作用，但是不想再胖下去了每天跑步一个小时能控制体重吗？:需要医生帮助提供远程诊断:吃利培酮11个月胖了28斤我知道是药物副作用，但是不想再胖下去了每天跑步一个小时能控制体重吗？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，建议调节饮食结构加运动的方式，才能最好。饮食要相对清淡，各类食物的量不要过多，搭配均衡，多吃五谷杂粮、鱼肉、豆蛋类、蔬菜类食物。
尽量少吃辛辣、刺激、煎炸，肥甘厚味等少食。同时加强运动。

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