如何预防阳痿

为了预防阳痿，可以提前服用一些治疗阳痿的药物，或者多吃一些有助于补肾的食物，如牛肉,羊肉,韭菜和黑豆,黑芝麻,黑玉米等，以调节身体。

在日常生活中可以加强体育锻炼，性生活一定要适度，不要过于频繁，如果频繁的性生活也会导致阳痿,早泄，不要手淫。平时要注意生活规律，不要太累,太辛苦，保持好心情，减少不良刺激。

也可以去医院的男科做常规检查。