宝宝开荤后建议食补，其中动物性食物比植物性食物含锌量高，如禽肉、畜肉、贝类食物等。现在宝宝5个月左右，还未开荤，所以补锌，推荐液态锌，如葡萄糖酸锌。
因为液态锌比固态锌易吸收，且对胃肠道刺激小，口感好。
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