每次月经前乳房痛硬

您好，您每次月经来前乳房涨痛，两侧腋窝长了个疙瘩这都是正常的，在月经期，内分泌还是比较紊乱的，这都是会引起一些列的症状。

指导意见建议在月经期间还是需要注意生活方式的，不要吃一些辛辣或者是凉性的食物为好，过于剧烈的运动都是不允许的。还有一些活血药物都是不建议使用。