柠檬能够减肥吗，我用的是荷叶和

柠檬属于芸香科,柑橘属常绿小乔木柠檬的果实.是世界上富有药用价值的水果之一.它含有大量的维生素C,柠檬酸,苹果酸,高量钾元素和少量的钠元素等等,可以抵抗坏血病预防坏血症的发生；

提高机体的免疫力,抗自由基形成,提高机体抵抗外邪的能力而防止感冒等等外感病的发生并刺激造血系统和预防癌症的发生；

另外还可以预防结石的产生,预防和治疗高血压,冠心病,心肌梗死的发生等等,对人体的健康发育非常有益.因为柠檬具有这些特点,在美容方面应用也很多,比如使用柠檬鲜果敷脸,擦身,洗头等等,长用可融蚀面部和身上的色斑,起到美白,细服,乌发的功效；

柠檬具有促进消化的作用,有利于消除皮下堆积的过多的脂肪,因此对肥胖症也很有效,可泡水代茶饮用于减肥.如上你自配的小方,如果用于减肥从药效及药理上分析应该是有帮助的,因为决明子可以降血酯,润肠通便,荷叶芳香可化湿悦脾,此三种搭配来用是很好的调养方。