中老年人血压不稳该怎么办

问题分析：你好,根据你的描述47岁每天早上起床测血压150/110之间到中午测,血压正常,说明早上血压高,可生活饮食运动调理,并加服降压药控制血压.意见建议：建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.低盐低脂清淡无刺激饮食,少量多餐,定时定量,每天适当散步.可早上6点左右服左旋氨氯地平控制血压,然后经常测量观察血压变化情况。