这情况还是应该积极选择心理疏导的情况配合少量镇静药物帮助改善经期不适的情况,多喝水较好。平时的情况最好是避免压力大的情况,多喝水较好的,注意休息的,建议应该观察经期出血量的情况是否正常,观察是否痛经的情况配合锻炼身体,分散注意力的情况较好的。
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