你好，月经期不能坐浴。注意饮食，不吃辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果香蕉，保持大便通畅，避免久坐久蹲，可以外用马应龙痔疮膏或痔疮栓。
口服槐角丸和麻仁润肠丸。自己要经常练习收缩肛门的动作。经过一段时间的锻炼你会恢复正常的。祝早日康复。
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