您好,从您描述的情况来看,您的舌苔表现并不是肾阴虚的症状,中医认为阴虚则热,所以舌苔当是薄或者薄而红。舌苔白,厚腻一般是脾阳虚,胃肠有湿邪所致。
所以,这种情况可能需要用中药汤剂进行调理,普通的泡茶方是无效的。因此,建议您请中医看一下,根据具体的脉象,症状进行判断。
用一些泡茶的方有时不到不能够治疗,预防疾病,还容易耽误病情,上述建议供您参考。
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