本人今年158.体重124

病情分析：你好结合描述情况，从身高体重来看有些偏胖情况，一般是饮食过多脂肪食物，高热量食物导致，指导意见：建议最好通过合理锻炼身体来改善调节，可以考虑跑步，骑车，走路等相关运动，每日坚持锻炼，可以起到减少脂肪囤积作用，效果明显，平时要饮食合理，少吃高脂肪油腻食物，配合锻炼，利于消退，以上是对“本人今年158.体重124”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！