给你的孩子多吃一些白萝卜、山药，冬吃萝卜夏吃姜，都比较好。山药对一些脾胃虚弱、吃饭消化不良，可以适当给孩子吃山药。
水果可以吃，但每天也要有一定量的限制，太大了不易老喝果汁。不爱拉肚子整个水果吃比较好。有果胶，膳食纤维。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
