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戒手淫需要多久能恢复记忆力

提问时间：2020-05-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好建议积极投身于集体生活，比如多参加一些体育、文娱活动、知识竞赛活动，多观看一些健康的影视节目，特别是与性距离较远或不沾边的节目，如足球赛等等，以淡化你的注意力，转移你的大脑中枢神经的兴奋中心，会逐渐好转的。

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