什么叫做失眠抑郁症

我今年整个上半年的睡眠质量都很差，我经常是半夜两三点忽然醒来了，醒来以后，死活不能再次入睡，慢慢拖到天快亮的时候，我又再次朦朦胧胧的睡着了，可是很快起床的时间到了，所以我整天无精打采，看医生说是失眠抑郁症，请问什么是失眠抑郁症？ 想得到怎样的帮助：请问什么是失眠抑郁症？