问患者提问

怎样让头发长多点

我每次洗头头发都会掉很多，现在头发越来越少了，请问一下头发怎么样能多长点呢？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以多吃点黑芝麻，黑豆等食物的。也可以到正规的医院种植头发的，或者是多吃些补身体的食物，要规定好作息时间，可以多吃些韭菜牛肉羊肉等食物，要避免出现肾虚而造成的一些脱发症状的。

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