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皮肤瘙痒吃哪些食物好

我的小腿突然很痒，忍不住用手去抓皮肤，然后皮肤起了很多的水泡，我想知道皮肤瘙痒吃哪些食物好呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

以清淡的食物为主不要吃辛辣的食物。避免喝浓茶咖啡烈酒。过敏期间还可使用一些抗过敏药物，可以多食用一些含有锰的食物这样很有利于对待皮肤瘙痒的情况，粗粮、豆类、花生、葵花子、茶叶等都是含锰比较丰富的食物。

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