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患者提问

生完孩子之后,盆底肌肉没恢复好,怎么办?

提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    建议做骨盆肌肉锻炼,可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。

    必要时考虑阴道缩紧手术。

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