是否是韧带拉伤

你好，如果做一字马的时候下不去。而且下去的时候就会出现疼痛。这个不是韧带拉伤。而是韧带没有完全拉开、拉松。练多几次就可以的了。

你好，如果是以前可以。现在一做这个动作就出现疼痛。那就说明大腿肌肉已经拉伤了。那就要做治疗了。建议可以到医院做做理疗。

效果还是不错的。希望我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。