手冻了怎么办？每年到了冬天我都会冻手，我的手又冻了，手冻了怎么办？

经常动手的话，一定要多加，注意保暖，外出时戴手套，最好不要总在外面，受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤，平常要多加注意加强体育锻炼，这样可以有效的提高免疫力，一定要多加注意饮食，宜吃补血活血温热性食物。

如果并不严重，若冻疮仅为硬结，没有出现破溃情况，可用辣椒酊、热酒精擦洗。如果已经出现破溃的情况，则可用红霉素软膏、猪油蜂蜜软膏涂擦且包扎，就会逐渐愈合的。