你好,指甲容易劈裂、折断,变薄、变脆,除了一些疾病、感染等原因外,很可能是人体缺乏维生素A或缺钙或存在全身性营养不良,出现这种情况的患者要审视自己的饮食习惯,如是否偏食,不爱吃维生素A含量高的食物。
建议多吃富含维生素A的食物,如羊肝、胡萝卜、鱼肉、水果等。
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