问患者提问

如何提高雌性激素水平

我结婚半年多了，一直怀不上孩子，去医院检查说她雌性激素太低，排卵状况太差，激素太低，想咨询一下雄性激素如何能提高呢？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

提高雌性激素，首先要改善自身的体质水平，以及生活状态。平时也可以多吃一些含激素类的食物.如奶蛋，乳制品等等，也可以每天喝一杯豆浆，大豆中含有的黄酮素是雌性激素，应该在一定程度上增加女性的雌性激素含量。

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