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我今年24岁,睡眠不怎么好,特别是有些时候

我今年24岁，睡眠不怎么好，特别是有些时候，明明自己是很困、很累。想让自己睡觉越是睡不着，脑子里老是不由自主的想些事情，又没受什么打击，为什么老是想一些事情呢？

提问时间：2020-08-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友您好，您这情况考虑是神经衰弱造成的，可以考虑试试：丹参、三棱各20－45g，香附、木香各10－25g，当归10－25g，栀子10－20g。

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