医生，我前几天用了我舍友的飞机杯

指导意见：你好，根据你所叙述的情况，我认为，首先，可以排除被感染的可能性，因为你所提到的艾滋病毒离开人体是不能存活的；

其次，可以初步考虑为较强的恐艾心理所致。而导致你产生这种心理状态的心理因素，可能更多地是缘于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点所导致的。

因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步完善好你的性格特点，有效地消除导致你产生较强恐艾心理的心理因素，增强你的抵抗恐惧的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

以上是对“医生，我前几天用了我舍友的飞机杯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！