你好；这种情况一般是长期的关节劳损引起的慢性炎症渗出导致的积水。应该首先充分休息制动，适当做穿刺抽取，局部注入消炎消肿的药物。
结合外用活血化瘀的中药外敷，理疗促使吸收。稳定后应该用护膝保护关节，如果保守治疗效果不好应该考虑做关节镜微创手术。
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