脚崴已经七天了，今天去看的医生

指导意见：考虑是肌肉软组织受伤，在受伤后24小时可用热毛巾热敷！受伤后一定要少走路，更不可以跑、跳等运动，如果没有骨折的话，建议你最好上医院找针灸科医生给你针灸治疗，只要没伤到骨头的话经过；

针灸、拔罐等方法5–7天就能搞定，你自己最好少走动，坐着时要把患脚抬高。