高血脂高血糖在饮食都注意什么

控制体重，最好是控制在标准体重范围内，注意饮食，如低脂饮食，不要吃含胆固醇过高的食物，动物内脏，蛋黄等，尽量不要吃含糖量高的食物，戒烟酒，清淡饮食，要有良好的作息时间，适当的运动控制荤食，少食肥腻厚味食物，多采用含纤维多的清淡素食，持续服药，以使血脂水平控制在正常范围内。