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天生对B族维生素吸收不良，平时不吃维生素B2和B6

天生对B族维生素吸收不良，平时不吃维生素B2和B6的话，就会出现皮肤刺痒，干燥掉皮屑的毛病，特别容易出现毛囊炎，请

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你说的情况建议多吃一些高纤维、高脂肪食物会降低维生素B2吸收。高纤维食物可加快肠蠕动，降低维生素B2的吸收

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