建议要保持心情的平和，避免过度的紧张和焦虑，饮食方面宜清淡，不宜过于辛辣，过于辛辣的食物对于胃肠的刺激性是很大的，也不能过于的油腻。
您好，胃炎一般胃粘膜水肿，充血伴糜烂，出血，胃寒，腹胀，打嗝，烧心，反酸，口臭，口苦，腹痛等。
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