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失眠，全身酸困吃什么药好？急

提问时间：2020-02-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好！您需要放松心情、保持良好积极向上的心态，调整生活规律，拥有健康的生活习惯，不抽烟、少喝酒，有睡意才上床，经过调试后可以服用舒眠胶囊，左匹克隆等，祝您早日恢复健康！

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