我高压70，低压50正常吗？

你好，一般来说按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg时，可称为低血压。你的血压是偏低的，是低血压的。

建议平时要多补充水分，增加营养。饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。

少吃油腻过重的食物；少吃狗肉、羊肉等温补食物。