持续性头晕,可不可以吃猪肉

持续性头晕,可以吃猪肉。饮食上以清淡易消化的食物为主，注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质的食物。

减少单糖分摄入；少食辛辣刺激性食物；风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油少食；五香大料、咖啡、香菜等不宜。肉中含有一定量的卵磷脂，降低胆固醇，能抑制低密度脂蛋白的有害作用，有助于防治动脉粥样硬化。