吃咸了嗓子不舒服怎么办

吃咸了嗓子不舒服是由于可能有慢性咽炎，由于咸的食物刺激咽部黏膜引起的相应不适症状。大部分人都是可以自行恢复的，可以多喝水多漱口，减轻对咽部黏膜的刺激。

如果一周左右不能自行恢复就可以口服药物，同时还需要避免吃太咸的食物才行的，如果吃到咸的食物，饭后需要尽量多漱口。