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患者提问

橄榄油的正确食用方法?

病情描述
提问时间:2020-09-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    橄榄油可以预防动脉硬化、高血压、心脏病、心力衰竭等疾病,日常生活中适当食用有利于身体健康。可以用来炒菜,熬汤时候也可以适当放一点橄榄油。

    此外,还可以用橄榄油拌蔬菜吃。

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