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患者提问

早晨喝蜂蜜减肥吗

我是一个大胖子,我减肥了很多很久都没有效果,尝试过了各种各样的方法,都没有什么方法,最近听我的闺蜜说每天早晨起来喝一杯蜂蜜的话有减肥的效果啊
提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    不会减肥的,只是身体会觉得舒服些,蜂蜜水的温度在40度左右,也就是感觉是温水更好。我喝了一年多了,觉得皮肤不是那么干燥了。

    至于胃溃疡是不会得的,因为你喝完蜂蜜水就会吃一些东西,不会觉得不舒服。对润肠有效如果只喝蜂蜜水其他照常吃的话不会减肥的可以用蜂蜜水代替一餐这样会有减肥的效果但蜂蜜水别太甜

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