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孕妇可以喝白木耳炖红枣汤吗

自从我上个月发现自己怀孕之后，我就成了家里的重点保护对象了，婆婆每天都会给我做一些好吃的，说在怀孕期间，如果孕妇吃的好了，宝宝会非常健康的，最近我特别想喝，木耳炖红枣汤，孕妇可以喝白木耳炖红枣汤吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

白木耳营养价值特别高，可以润肠、益胃、补气，坚持服用，能够增强身体的免疫能力，预防感冒，另外红枣，具有补气补血的作用，尤其是女性，可以调养身心，二者放在一起，对身体非常有好处，所以孕妇是可以喝的，另外在怀孕期间，要科学规范的饮食，不要吃山楂，螃蟹。

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