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患者提问

长跑会影响长高吗

儿子喜欢跑步,经常长跑的话会影响孩子长高吗?
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    跑步适当是可以促进孩子生长的,但是需要注意方式方法,最好是慢跑,时间不宜过长,平时可以给孩子多补充含蛋白质的食物。

    同时想要长高还可以适当的做下弹跳运动,想篮球等。

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