问题分析:你好,正常人一天1---2次大便,不干不稀.便时不费劲都是正常的。意见建议:建议你不必担心的,继续保持饮食的粗细搭配,多吃蔬菜.瓜果.吃青菜,还有喝酸奶、蜂蜜等。
注意尽量少吃干燥辛辣动火的食物。
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