您好。根据你描述的情况分析。怀疑是颈锥病变引起。建议您最好去医院做个颈锥核磁，根据检查结果制定治疗方案。建议您在平时，日常生活当中避免，持久作电脑前或者低头玩手机的动作。
睡觉的枕头不要过高。有啥异常不适的症状及时就诊
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