您好，您可能是痰证痰证是指水液凝结，质地稠厚，停聚于脏腑，经络，组织之间而引起的病证。常由外感六淫，内伤七情，导致脏腑功能失调而产生。
指导意见我建议你1建议服用二陈汤，可能有一些效果2别吃辣的，热的，刺激的，海鲜的，肉类，多吃清淡的，蔬菜类，水果等
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