我36岁高压180低压120很严重吧怎么治

问题分析：你好，高血压首先要区分是原发性高血压还是继发性高血压。95%属于原发性高血压，5%属于继发性高血压。您上述的血压属于高血压病3级，需及时治疗。

建议您到正规公立医院的心血管内科就诊，在医生指导下合理治疗。意见建议：平时注意低盐低脂饮食，适当运动，减轻体重。

有效控制糖尿病、高脂血症等高危因素。同时注意戒烟限酒。避免劳累及情绪激动。如果伴有高同型半胱氨酸血症，则需要加服叶酸片进行治疗。