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患者提问

男人减肥有什么好的方法吗?

我今年14岁,身高169,体重162斤,肉很多
提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好,建议您每天不少于2小时的运动,另外不要吃高脂肪高胆固醇的食物,也可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水有润肠通便的作用。

    指导意见希望我的回答能帮你解决问题,祝您身体健康。

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