问题分析：你好，怀孕期间是可以吃木耳，银耳，海带等食物的，对于孩子的发育是没有什么影响的，营养均衡是可以的意见建议：孕期注意不要吃螃蟹，甲鱼，山楂，当归，薏米，莲子，苋菜等食物，注意多吃些水果，蔬菜，牛奶等，注意营养
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