用手按脚底就筋痛，不安就不痛。

指导意见：你好从你所说的这种情况来看，一般都是属于软组织的损伤或者是筋膜炎，可能由于过度劳损，局部受凉，或者用力不当等因素，而诱发，建议每天晚上睡觉前用热水泡泡脚，促使局部的血液循环，常用的药物有，你唑沙宗片，汉桃叶片，舒筋活血片等，建议你最好在医生的检查诊治下确定合理性的用药